Відновлюємо волосся вдома: 5 найкращих природних олій

Натуральні олії багаті на вітаміни, які позитивно впливають на стан волосся. Вони зволожують навіть найбільш сухі пасма, усувають ламкість, надають блиску та стимулюють ріст. З наближенням холодної пори року важливо забезпечити інтенсивний догляд, щоб мороз і сухе повітря не нашкодили здоров’ю волосся. До того ж, натуральні олії легко знайти, вони доступні за ціною, а їхня користь — безцінна.

Арганова олія 

Арганова олія містить 80% жирних кислот, високомолекулярні білки, антиоксиданти, вітамін Е, омега-3 та інші компоненти, які активно сприяють відновленню волосся. Вона не обтяжує локони та робить їх більш слухняними. Завдяки меншій жирності порівняно з іншими оліями, арганову олію можна використовувати досить часто. Вона надає волоссю еластичності, блиску та захищає його від шкідливого UV-випромінювання. Рекомендується наносити на 50-90 хвилин після кожного миття голови.

Оливкова олія 

Оливкова олія корисна не тільки в раціоні, але й для догляду за шкірою та волоссям. Її рекомендують для тонкого, сухого волосся з посіченими кінчиками. Завдяки високому вмісту вітамінів A та E, олія глибоко проникає в структуру волосся, зміцнює коріння та стимулює ріст нових волосин. Використовуйте її 1-2 рази на тиждень, рівномірно розподіляючи по всій довжині та втираючи в корені. Обгорніть голову плівкою і залиште на 30 хвилин або на ніч для максимального ефекту.

Лляна олія 

Насіння льону корисно вживати в їжу, а лляну олію можна застосовувати як маску для волосся, особливо для освітленого та фарбованого. Олія багата на рослинні джерела омега-3 та омега-6, які живлять фолікули волосся та сприяють його росту. Завдяки білку і селену в складі, вона оздоровлює волосся, а омега-3 має протизапальну дію, що позитивно впливає на шкіру голови. Вітамін Е зміцнює фолікули та зволожує волосся. Лляну олію рекомендується тримати на волоссі від 30 хвилин до кількох годин.

Олія авокадо 

Авокадо варто додати до свого beauty-раціону, оскільки воно корисне не лише як інгредієнт для здорового сніданку, але й як олія для відновлення волосся. Вона чудово вплине на пошкоджені й тонкі локони. Одна чашка авокадо олії містить 25% добової норми вітаміну С і 31% калію. До її складу входять антиоксиданти, мінерали, жирні кислоти, біотин, а також вітаміни А, В5 і Е. Олія заповнює порожнечі, проникає в кутикулу волосини, забезпечуючи її вологою і захистом. Це робить текстуру волосся гладкою, запобігає сплутуванню і додає блиску. Наносьте олію по всій довжині волосся і втирайте в корені масажними рухами, залиште на ніч, укутавши волосся рушником.

Кокосова олія

Користь кокосової олії відома вже давно. Beauty-експерти рекомендують її для шкіри та волосся завдяки зволожувальним і захисним властивостям, а також приємному аромату. Кокосова олія є багатим джерелом жирних кислот і має антибактеріальні та протимікробні властивості. Вона стимулює ріст волосся, проникаючи в глибокі шари фолікулів, роблячи волосся м’яким і блискучим. Олія запобігає його випадінню та посіченню кінчиків, а також захищає від шкідливих температурних перепадів, навіть при використанні плойки. Наносьте її на ніч після розігрівання, рівномірно розподіляючи по всій довжині волосся за допомогою гребінця та втираючи в корені.