Розтяжки на шкірі: чому вони з'являються та як їх позбутися?
Протягом життя наше тіло змінюється: ми худнемо, набираємо вагу, хворіємо, вагітніємо. Через це, на жаль, змінюється зовнішній вигляд нашої шкіри, можуть з’явитися червоні смуги, які поступово стануть білими. Це розтяжки, або стриї. Інколи вони викликають дискомфорт та комплекси. Якщо ви хочете уникнути появи чи позбутися розтяжок, ось кілька порад.
Чому з’являються розтяжки
Розтяжки виникають, коли тіло швидко росте, а шкіра не встигає за цим процесом.
- швидке збільшення ваги;
- вагітність;
- імплантація грудей;
- заняття бодибілдингом, у місцях, де м’язи випинаються;
- висока кількість стероїдних препаратів;
- синдром Елерса-Данлоса, синдром Марфана, синдром Кушинга.
Як позбутися розтяжок?
Повністю позбутися цього дефекту, на жаль, неможливо, тому що розривання шкіри вже сталося. Але можна візуально зробити розтяжку якнайменше помітною.
- Медикаментозне лікування розтяжок. Лазери та інші методи лікування, спрямовані на те, щоб допомогти шкірі виробляти більше колагену.
- Імпульсна терапія лазером на барвнику. Енергія світла заспокоює кровоносні судини під шкірою.
- Фракційна СО2-лазерна терапія. Нове лікування, яке може розгладити білі старі розтяжки.
- Ексимерна лазерна терапія. Піддає розтяжки цілеспрямованому ультрафіолетовому випромінюванню.
- Мікродермабразія . Крихітні кристали, які стирають верхній шар шкіри.
- Косметична хірургія. Може видалити шкіру з підтяжками.
- Хімічний пілінг — це кислотний розчин, який практично спалює верхній шар шкіри та видаляє мертві та пошкоджені клітини, щоб стимулювати ріст нової шкіри.
Боротьба з розтяжками народними методами
Можна спробувати в домашніх умовати зменшити прояв стриїв.
- Автозасмага та косметика для тіла. Допомагає приховати розтяжки, але не позбавляє їх.
- Третиноїн. Креми з ним використовують для лікування зморшок.
- Підсилювачі колагену.
- Центелла азіатська. Рослинна олія стимулює клітини тіла, які виробляють колаген і створюють тканини шкіри.
- Олія гіркого мигдалю. При вагітності багато жінок втирають у живіт.
- Масло какао, масло ши, оливкова олія, олія з вітаміном Е. Натуральні креми пом’якшують та зволожують шкіру, проте невідомо, чи сприяють зникненню розтяжок.
Як уникнути розтяжок?
У разі наявності провокуючих факторів, таких як вагітність, надзвичайно важливо забезпечити належне зволоження шкіри. Використання зволожувальних кремів та лосьйонів у великих кількостях може стати першою лінією захисту від розтяжок. Цей підхід допомагає уникнути пересихання шкіри і підвищити її еластичність. Особливу увагу слід звернути на креми, які містять вітаміни А і Е, а також розглянути вживання вітамінів групи А і Е для забезпечення балансу в організмі. Крім того, важливо дотримуватися водного режиму та пити достатню кількість чистої негазованої води, що складає близько 1,5 літрів на день.
